Category: Shëndetësi

Qershitë kanë “vlerën më të madhe shëruese, sepse janë të pasura me antioksidantë, janë të […]

Panxhari i kuq është perimja ideale për të na rikarikuar. Përmban fibra probiotike. Të shtuar […]

Në artikujt tanë të mëparshëm kemi folur vazhdimisht për hudhrën, për vlerat e saj ushqyese, […]

Nese konsumoni djathe cdo dite ja cfare po i beni trupit tuaj. Djathi është një […]

Nga mbrojtja kundër gripit e deri te luftimi i sëmundjeve të rënda, shega është dëshmuar […]

Lakra për shembull, është nje nga perimet me dobi te medha per shendetin tone, edhe […]

Arsyet përse duhet të hiqni dorë menjëherë nga kafeja me qumësht. Kafeja është një ndër […]

Plakja nuk mund të shmanget, por gjithmonë mund të zgjedhësh plakjen e shëndetshme. Shafran i […]

Shtypja e lartë e gjakut është diçka nga e cila nuk keni nevojë më të […]

A doni ta largoni dhjamin në bark? Konsumojeni këtë pije para gjumit.Çdonjëri nga ne ka […]