Kryefjala e këtyre ditëve të para të nëntorit është gripi dhe virozat e tjera të […]
Category: Shëndetësi
E keni ditur gabim! Ja arsyet që fshihen pas dhimbjes së kokës në mëngjes
Zgjimi me dhimbje koke është diçka që askush nga ne nuk e dëshiron. Në ditë […]
Përse ecja është çelësi për shëndetin tuaj?
Ekspertët e shëndetit thonë se ecja është një mënyrë e thjeshtë për të përmirësuar shëndetin […]
Per te pare nese keni apo jo probleme me ze mren , ky eshte testi qe mund te beni ne shtepi
Problemet e zemrës nuk kuptohen gjithmonë direkt, por fillimisht shfaqen simptoma të paqarta si lodhje, […]
Keto jane 6 perfitimet qe merrni nese qumeshtit i shtoni shafran: Duke filluar nga shendeti i kockave
Qumështi me shafran (i njohur gjithashtu si “ar milk” ose “haldi doodh”) është një pije […]
Rrahjet e zemrës nga kafja; A duhet të shqetësoheni?
Nëse sapo keni mbaruar filxhanin e kafesë dhe po përjetoni disa simptoma si nervozizëm ose […]
Nje nder ushtrimet me te mira qe duhet te beni per dhimbjet e gjurit
Janë të shumtë personat që vuajnë nga dhimbja në gju, i cili është shkaku i […]
6 arsye për të pirë lëng panxhari, molle dhe karota çdo ditë
Lëngu ABC, një përzierje e lëngjeve të mollës, panxharit dhe karotave, po bëhet popullor në […]
Portokalli për humbje peshe/ Çdo ditë mund t’ju ndihmojë të humbni yndyrën e barkut
Të lëngshëm dhe të shijshëm, portokalli është një frut i preferuar i shumë njerëzve. A […]
Keto jane 6 shenjat te cilat tregojne se zorrët e juaja mund të jenë me parazitë
Fëmijët janë më të prirur ndaj infektimeve parazitare në trupin e tyre, por edhe shumë […]