Shega është një ndër frutat me përfitime të shumta për shëndetin. Ajo është fryti “shërues” […]
Category: Shëndetësi
A po humbni shumë flokë? Ja si ta kuptoni sipas shkencës
Rënia e flokëve është një proces natyral që ndodh çdo ditë, por ndonjëherë mund të […]
Pse arrat duhen futur në ujë para se të konsumohen
Një ritual i thjeshtë si zhytja e arrave në ujë mund të sjellë përfitime të […]
Grupi i gjakut mund të ndikojë në rrezikun e goditjes në tru në moshë të re, zbulon një studim i ri
Një studim i ri ka zbuluar se grupi i gjakut mund të ndikojë në rrezikun […]
Ftohje, grip apo Covid? Si të parandalojmë format më të rënda
Në këtë periudhë vjeshte shumë njerëz janë me kollë dhe u rrjedhin hundët, ndoshta edhe […]
E quajnë “vr*sësi i heshtur”, simptomat e sheqerit të lartë në gjak që jeni duke i INJORUAR!
Sheqeri i lartë në gjak shpesh nuk shkakton simptoma të dukshme menjëherë, prandaj shumë e […]
Ndryshimi mes aspirinës dhe ibuprofenit, rastet kur duhet t’i pini
Aspirina dhe ibuprofeni janë dy ilaçe që përdoren rëndom kundër dhimbjeve të ndryshme. Në pamje […]
Si ndikojnë vezët në nivelet e yndyrës në gjak kur konsumohen çdo ditë?
Konsumimi ose jo i vezëve shpesh krijon konfuzion: herë konsiderohen të shëndetshme për zemrën, herë […]
3 përbërësit që do të heqin edhe njollat më të vështira nga rrobat tuaja
Të gjithë jemi të vetëdisjhëm që disa njolla, si ato të yndyrës apo të frutave […]
Fruti antioksidant që ul tensionin e gjakut dhe përmirëson kujtesën
Vetitë e dobishme të boronicave dhe sasia e konsumit që mund të jetë e dobishme […]