Category: Shëndetësi

Me afrimin e periudhës së agjërimit, ekspertët e shëndetit dhe nutricionistët theksojnë rëndësinë e një […]

Mostrajtimi në kohë i një sëmundje apo edhe mjekimi i ga buar mund të sjellin […]

Të gjesh kombinimet e duhura ushqimore me qëllimin që të mbash të ekuilibruar nivelet e […]

Buka është një ushqim i preferuar për shumë pa të cilën nuk mund të imagjinohet […]

Sipas studimeve të fundit, konsumimi i një gote qumështi të kombinuar me hurma arabie çdo […]

Gjithçka që ju duhet janë 10 speca të freskët djegës dhe 2 gota vaj ulliri […]

Vitaminë A për të parandaluar radikalet e lira**: A e dinë se pjepri, kjo frutë […]

Mustaqet e misrit janë një nga ato përbërës që shpesh nuk i kushtohet vëmendja e […]

Tashmë ju duhet të keni dëgjuar për përfitimet e limonit dhe lëngut të tij në […]

Bananet, perimet e gjelbërta, qitroja dhe qumështi janë disa prej ushqimeve më të shëndetshme të […]