Përgjatë gjithë 2016-ës Andrew Taylor hëngri vetëm patate. Përdori disa “marifete” në dieten e tij […]
Category: Shëndetësi
Mësoni recetën e përgatitur në shtëpi që mban larg mushkonjat
Temperatura e lartë bën që bimët e zakonshme të shfaqen gjithnjë e më shumë. Kjo […]
Sallata me kastravec dhe hudhër ulë kolesterolin dhe tensionin e lartë
Sipas Shoqërisë Amerikane të Shëndetit të zemrës, çdo vit e më shumë po shtohen rastet […]
Bëni këto tri gjëra për një gjumë më të mirë
Ne po shkojmë në shtrat – pa telefonat tanë. Ka një kohë dhe vend për […]
Nga stresi te pagjumësia, ja pse ju jeni duke shtuar peshë
Ngrënia pa kriter nuk është ndër arsyet e vetme përse një person shton peshë. Kur […]
Përse duhet të konsumojmë rukolën?
Rukola konsiderohet një nga ushqimet me më shumë vlera ushqyese që mund të hani. Rukola […]
A është vërtetë Aloe Vera “bimë mrekullibërëse” apo është e mbivlerësuar?
Në rrjetet sociale, aloe vera shpallet si një ‘bimë mrekullibërëse’, veçanërisht për kujdesin e lëkurës. […]
Dietologët tregojnë mënyrat për të ulur rrezikun e kancerit në zorrën e trashë
Ekspertët e shëndetit kanë alarmuar se kohët e fundit numri i pacientëve që diagnostifikohen me […]
Beni bashke kripen me sheqerin: Eshte bateri per trupin, ja se si duhet te konsumohet
Nëse provoni të përzieni kripën dhe sheqerin e më pas ta konsumoni para se të […]
Mjeku Bardhi: Kush nuk ha mëngjes nuk është i uritur gjatë ditës
Mjeku nutricionist Luçjano Bardhi tha në emisionin GoodMorning Albanians në Euronews Albania se mëngjesi nuk […]