Sipas Shoqërisë Amerikane të Shëndetit të zemrës, çdo vit e më shumë po shtohen rastet […]
Category: Shëndetësi
Bëni këto tri gjëra për një gjumë më të mirë
Ne po shkojmë në shtrat – pa telefonat tanë. Ka një kohë dhe vend për […]
Nga stresi te pagjumësia, ja pse ju jeni duke shtuar peshë
Ngrënia pa kriter nuk është ndër arsyet e vetme përse një person shton peshë. Kur […]
Përse duhet të konsumojmë rukolën?
Rukola konsiderohet një nga ushqimet me më shumë vlera ushqyese që mund të hani. Rukola […]
A është vërtetë Aloe Vera “bimë mrekullibërëse” apo është e mbivlerësuar?
Në rrjetet sociale, aloe vera shpallet si një ‘bimë mrekullibërëse’, veçanërisht për kujdesin e lëkurës. […]
Dietologët tregojnë mënyrat për të ulur rrezikun e kancerit në zorrën e trashë
Ekspertët e shëndetit kanë alarmuar se kohët e fundit numri i pacientëve që diagnostifikohen me […]
Beni bashke kripen me sheqerin: Eshte bateri per trupin, ja se si duhet te konsumohet
Nëse provoni të përzieni kripën dhe sheqerin e më pas ta konsumoni para se të […]
Mjeku Bardhi: Kush nuk ha mëngjes nuk është i uritur gjatë ditës
Mjeku nutricionist Luçjano Bardhi tha në emisionin GoodMorning Albanians në Euronews Albania se mëngjesi nuk […]
Dhimbjet e stomakut/ Ja çfarë duhet të konsumoni dhe cilat ushqime duhen shmangur
Arsyet janë nga më të ndryshmet dhe kalojnë nga helmimi ushqimore dhe deri tek problemet […]
Çfarë ndodh kur pimë ujë me stomakun bosh?
Të gjithë njerëzit duhet të pinë të paktën 7-8 gota ujë çdo ditë për të […]