Përgjumja gjatë ditës, dhi mbja e kokës, mungesa e oreksit, lodhja, tharja e gojës, urthi janë vetëm disa nga shenjat e pakëndshme të marrjes së pi lu lave të gjumit. Pikërisht për këtë arsye, shumë njerëz që kanë probleme me pagjumësinë zgjedhin stimulantë natyralë të gjumit. Për fat të mirë, ka shumë alternativa që ndihmojnë për një gjumë të mirë e të rehatshëm dhe një prej tyre është edhe receta e këtij çaji që do t’ju prezantojmë sot:
Drowsiness during the day, headache, lack of appetite, fatigue, dry mouth, heartburn are just some of the unpleasant signs of taking sleeping pills. It is for this reason that many people with insomnia choose natural sleep stimulants. Fortunately, there are many alternatives that help for a good and comfortable sleep, and one of them is the recipe for this tea that we will present to you today:
