Të pini kafe çdo ditë është mirë për zemrën, por kur të mësonit këtë sekret do ngeleni pa fjale

Pirja e një deri në pesë filxhanë kafe të bluar ose neskafe në ditë lidhej me mundesi më të ulët për të pasur sëmundje të zemrës ose goditje në tru. Pirja e dy deri në tre filxhanë të çdo lloj kafeje çdo ditë lidhej me një mundesi më të ulët të plakjes se parakoheshme. Analizat sigurojnë prova të mëtejshme se konsumimi i moderuar i kafesë nuk rrit mundesine e problemeve ne zemer.

Drinking one to five cups of ground coffee or nescafe a day was associated with a lower chance of having heart disease or stroke. Drinking two to three cups of each type of coffee each day was associated with a lower chance of premature aging. The tests provide further evidence that moderate coffee consumption does not increase the chance of heart problems.