Secila qepë siguron përbërës esencial ushqyes dhe probiotikë për shëndetin e përgjithshëm të organizmit. Kur është fjala për shijen, qepa e verdhë është më e përshtatshme dhe me të ka shumë pak shanse që të gaboni. Mirëpo, ekziston edhe një shenjë të cilën mund ta ndiqni me rastin e zgjedhjes së qepës të cilën do ta përdorni në gjellë.
Nëse pas ngrënies së llojit të caktuar të qepës ndieni fryrje të stomakut apo ju mundon tretja, atëherë mbase ai lloj varieteti apo mënyra e zierjes nuk janë për ju.
Each onion provides essential nutrients and probiotics for the overall health of the body. When it comes to taste, yellow onion is more appropriate and with it there are very few chances to go wrong. However, there is a sign that you can follow when choosing the onion that you will use in the dish.
If after eating a certain type of onion you feel bloated or have trouble digesting, then maybe that type of variety or way of cooking is not for you.
