Pirja e mjaftueshme e ujit mund të ndihmojë në parandalimin e problemeve të traktit urinar. […]
Category: Shëndetësi
Pija magjike: Si kafeja kontribuon në një zemër më të shëndetshme dhe jetë më të gjatë
Hulumtimet e fundit sugjerojnë se koha e saktë kur shijoni një espresso mund të jetë […]
Nëse ke enë të bllokuara të gjakut kjo është kura ideale për ju
Enët e bllokuara të gjakut janë një faktor i rëndësishëm ndikues për shumë sëmundje që […]
Çfarë i ndodh trupit nëse konsumoni më shumë hudhra seç duhet
Edhe pse hudhra është shumë e dobishme dhe ofron shumë në fusha të ndryshme të […]
Keto 10 shenja tregojne se keni mungese te theksuar te vitamines B12
Mungesa e vitaminës B12 është një nga mangësitë më të zakonshme ushqyese. Dy arsye kryesore […]
Pse thonjtë futen në mish dhe si t’i trajtojmë ato në kushte shtëpie?
Këmbët përballen çdo ditë me rrugët e gjata dhe me këpucët e parehatshme që mund […]
Çfarë është kefiri dhe pse duhet të konsumohet çdo ditë
Kjo pije e fermentuar, e butë dhe e lehtë për t’u përgatitur në shtëpi, është […]
Sipas studimit, konsumimi i 42 gramë arra në ditë për 3 javë do tju mundesoj reduktimin e nivelit te kolesterolit
Ngrënia e arrave çdo ditë mund të përmirësojë shëndetin e zorrëve. Kështu thotë studimi më […]
Mjeku popullor, Ylli Merja: Kujdes! Nëse ju janë shfaqur këto simptoma, mund të vuani nga diabeti. Ja si ta zbuloni atë
Në një intervistë në emisionin ‘’Rreze Dielli’ specialisti i bimëve mjekësore Ylli Merja tregoi gjithçka […]
Disa arsye të forta përse duhet të hani një lugë mjaltë përpara gjumit
Vlerat e mjaltit për shëndetin janë të provuara shkencërisht dhe jo më kot ai njihet […]