Category: Shëndetësi

Lakra turshi është një ushqim i domosdoshëm, veçanërisht gjatë muajve të dimrit. Është një burim […]

Një nga problemet më të zakonshme shëndetësore sot është padyshim dhimbja e kyçeve. Gjendje të […]

Fasulet parandalojnë një rritje të shpejtë të glukozës pas një vakti. Fasulet përmbajnë shumicën e […]

Në dimër fasulet janë ndoshta ushqimi me i përdorshëm i shqiptarëve. Por duke ditur vetitë […]

Me gishtin e madh të dorës së djathë dhe gishtin tregues, ushtroni presion mbi rrënjën […]

Bamjen ose e do ose e urren. Rrugë të mesme nuk ka. Bamja qëndron në […]

Uthulla e mollës ka disa vitamina, hekur, minerale që mund të ndihmojnë personat që kanë […]

Pirja e uthullës së pafiltruar të mollës largon menjëherë dhimbjen që shkaktohet nga lëvizjet e […]

Përzieni të gjithë përbërësit së bashku dhe shtojini 1/2 e një litri ujë të vluar. […]

Perberesit qe ju duhen jane : 10 lugë fara liri, 5 lugë gjelle farat e […]