Ne i dimë ushqimet që na bëjnë të ndihemi më mirë kur jemi me temperaturë, […]
Category: Shëndetësi
Cilat janë arsyet më të zakonshme pse nuk mund të humbni peshë?
Nëse e keni filluar vetë procesin e humbjes së peshës, është e rëndësishme t’i kushtoni […]
Keni probleme me kujtesen? Ylli Merja tregon kuren me bimen mjekesore te…
Bima Ginkgo Biloba rritet afërsisht 37 metra dhe jeton deri në 1000 vjet, megjithëse në […]
Ylli Merja: Si të luftoni problemet kardiovaskulare me bimën e…
Lodhja është reaksion mbrojtës i organizmit, që në këtë mënyrë na bën me dije se […]
Agjërimi mund të parandalojë mpiksjen e gjakut, çka thotë studimi?
Një studim i ri zbuloi se agjërimi mund të ndihmojë në minimizimin e komponentëve të […]
Ujë me limon ose uthull molle për mëngjes/ A është vërtet e shëndetshme?
Ideja tingëllon joshëse: Nëse në mëngjes përzieni lëngun e një gjysme limoni ose pak uthull […]
Elemino kapsllëkun, fryrjen e barkut e gazrat me këto këshilla natyrale nga nutricionisti Altin Joka!
Nutricionisti Altin Joka është shprehur nëse zorret tona kur nuk funksionojne si duhet krijonë një […]
Agjërimi ndihmon shëndetin e zemrës
Shefja e Departamentit të Kardiologjisë në Spitalin “Farabi” të Universitetit Teknik Karadeniz (KTU), Prof. Dr. […]
Si ndikon i ftohti në rënien në peshë dhe eleminimin e dhjamit të tepërt
Në dimër, ditët janë më të ftohta dhe të shkurtra. Kjo nënkupton se njeriu kalon […]
Pas moshës 40 pse është më e vështirë rënia në peshë dhe ja çfarë duhet të bëni
Pas të dyzetave, njeriu e ka më të vështirë për të humbur në peshë, pavarësisht […]