Kujdes, kurrë mos i lani rrobat në 30 gradë, ja çfarë rrezikoni

Makina e larjes së rrobave në temperatura të ulëta lejon zhvillimin dhe bartjen e bakterieve nga rrobat e zakonshme me peshqirët e kuzhinës, të cilët mund të shkaktojnë infeksione në familje. Temperaturat e ulëta në programet ekonomike për larjen e rrobave, nuk janë të mjaftueshme për të vrarë bakteriet, theksohet sipas një studimi të Shoqatës … Read more

Mund ta bëni vetë: Ky lëng eliminon kariesin nga dhëmbët në mënyrë shumë efikase

Njërën ndër pjesët e rëndësishme të procedurës së higjienës orale e bën përdorimi i ujit për shpëlarje të gojës. Ky lëng zvogëlon praninë e kariesit, ndërsa njëkohësisht lufton bakteret të cilat nuk janë eliminuar gjatë larjes së dhëmbëve. Ky në të vërtetë është hapi i fundit në eliminimin e baktereve dhe bacileve. Aq më shumë, … Read more

Hani 10 kokrra qershi para gjumit, do te mrekulloheni me ate qe i ndodh organizmit

Vlerat e qershive ju ndihmojnë të flini më mirë. Në ditët e ngrohta qershitë janë një zgjidhje jashtëzakonisht e shijshme dhe freskuese. Qershitë janë natyralisht të pasura me kalium që përçon impulset elektrike në të gjithë trupin. Në një gotë me qershi gjeni 330 miligramë kalium që përbën 10% të dozës së rekomanduar ditore të … Read more

Harrojini farmacitë, sytë tek shalqini dhe do trajtoni këto 10 probleme

Shalqini është një nga frutat më të lëngshme e të shëndetshme për organizmin. Ai është jashtëzakonisht i pasur me vitamina, minerale dhe fibër. Përfitimet që njeriu merr nga shalqini janë të mëdha. Shalqini përmban pigmente natyralë që luftojnë inflamacionin në gjymtyrë. Shalqini përmban më shumë likopen se domatet dhe çdo perime tjetër. Watermelon is one … Read more

Vitamina e сila gjendet tek farat e ѕрeсit do ju kuroje ѕemundjen me te perhapur tek shqiptaret

Farat dhe speci janë të pandashëm në përmbajtjen e vitaminës C Farat e specit jemi mësuar t’i hedhim në kosh përpara çdo gatimi të perimes.Megjithatë, këto fara bardhoshe kanë të njëjtat vlera si speci vetë.Speci dhe farat e tij janë të dobishme kundër sëmundjeve kardiovaskulare dhe mbajtjen e kolesterolit në nivele të ulëta. Specat janë … Read more

Ky lëng bën mrekulli: për 5 ditë, 3 kilogram më pak

Ky lëng ndihmon në djegien e kalorive dhe ushqen trupin tuaj me vitamina dhe minerale. Përveç kësaj, majdanozi përmirëson tretjen dhe largimin e lëngjeve të tepërta nga trupi. Përbërësit: disa fije majdanoz, 1 limon dhe ujë (1,5 litër). Majdanozin preni në pjesë të imëta (më së miri në blender), shtrydhni lëngun nga limoni dhe përzieni … Read more

Mushkonjat dhe buburrecat do të ngordhin menjëherë me këtë recetë të përgatitur në shtëpi

Kur afrohen muajt e verës kemi më shumë nevojë që të merremi me zhdukjen e insekteve brenda shtëpive. Produktet e shtrenjta ndonjëherë janë edhe të paefektshme. Por ne ju sjellim një recetë me produkte natyrale që mund t’i përgatisni në shtëpinë tuaj. Ju nuk do të shpenzoni shumë të holla, për shkak se përbërësit janë … Read more