Category: Shëndetësi

Veganët dhe vegjetarianët shpesh mbështeten te fasulet e zeza, thjerrëzat dhe llojet e tjera të […]

Ky frut është një burim i përqendruar energjie, vitaminash, mineralesh dhe elektrolitesh. Nga përfitimet e […]

Orizi është një lloj drithi i tretshëm, në gjendje të rregullojë florën intestinale dhe shumë […]

Shega është një nga ushqimet më të shëndetshme për organizmin. Shega është një frut që […]

Përbërësit qe ju duhen per kete recete jane : 7-8 copë të vogla xhenxhefil, një […]

Për përgatitjen e kësaj recete do ju duhen 3-4 lugë gjelle gjethe dafine të grimcuar […]

Disa studime, kanë zbuluar se farat e domates përmbajnë një xhel natyral i cili përmirëson […]

Ekipi vlerësoi të gjithë pjesëmarrësit për faktorët e rrezikut kardiovaskular në fund të çdo diete. […]

Ndoshta nuk bëni dot pa kafe dhe e keni bërë pjesë të pandashme të përditshmërisë […]

Shega është një ndër frutat që me lëngun e saj shëron disa lloje sëmundjesh. Është […]