Category: Shëndetësi

Si të përgatisni çajin e gjetheve të hurmave në shtëpi? Vendosni çajnikun në zjarr dhe […]

Hirra, lëngu të cilin gjyshet tona e kanë përdorur dikur, sot është një lëng pak […]

Kjo bimë aromatike që bën pjesë në familjen e mentes, rritet me shumicë edhe në […]

Patatja është e pasur në vitaminë B dhe C. Vitamina të cilat mund të bëjnë […]

Studime të mëtejshme kanë treguar se nivelet e ulëta të vitaminës D lidhen me sëm […]

Një kollë mund të jetë tregues i diçkaje të thjeshtë, si një ftohje e zakonshme, […]

Veganët dhe vegjetarianët shpesh mbështeten te fasulet e zeza, thjerrëzat dhe llojet e tjera të […]

Ky frut është një burim i përqendruar energjie, vitaminash, mineralesh dhe elektrolitesh. Nga përfitimet e […]

Orizi është një lloj drithi i tretshëm, në gjendje të rregullojë florën intestinale dhe shumë […]

Shega është një nga ushqimet më të shëndetshme për organizmin. Shega është një frut që […]