Profesor Myftar Barbullushi, tregon se nga studim i kryer në pacientë e prekur, përtej faktorit […]
Category: Shëndetësi
Provoni këtë sfidë 14 ditore nëse doni të humbisni 9 kg
Këtu do ju ofrojmë një mënyrë se si të bini nga pesha në mënyrë të […]
Magnezi ju shpëton jetën, ja se si ta merrni për të parandaluar dhjetëra sëmundje
Magnezi mund të na ndihmojë të rregullojmë presionin e larte, duke ulur tensionin sistolik dhe […]
Personat që konsumojnë vezë të zjera në mëngjes duhet ta dinë këtë sekret
Të ngrënit vezë në mëngjes sjellë një mal me përfitime shëndetësore, falë proteinave dhe yndyrnave […]
E keni të gjithë në oborr, por a e dini që kjo bime kuron 5 probleme që prekin moshat mbi 50 vjec
Për përgatitjen e kësaj recete do ju duhen 3-4 lugë gjelle gjethe dafine të grimcuar […]
Sa shpesh duhet t’i lajmë duart? Ekspertët shpjegojnë se ku gabojmë më shumë
Larja e rregullt e duarve është e nevojshme për të shkatërruar bakteret, por vetëm me […]
Perdoreni per 2 jave kete pije: Trajtimi i cili rregullon gjumin dhe jo vetem
Nëse keni pasur ditë të keqe në punë, jeni të tendosur dhe ndieni që do […]
Ja sa vezë duhet që të hani per 1 dite në mënyrë që mos të plakeni dhe te kuroni trurin
Veza me Omega 3 konsiderohet veza që mbron zemrën dhe ushqen trurin. Është provuar se […]
Sa kohë mund t’i ruani vezët e ziera në frigorifer dhe si të kuptoni se janë prishur?
Nutricionistët shpesh i referohen vezëve si ushqimi më i përsosur në planet, sepse ato përmbajnë […]
Hani për 7 ditë hudhër me stomak bosh dhe do të ngeleni pa fjalë nga ajo që do t’ju ndodhë
Kur mendon për ushqimet që duhen ngrënë me stomak bosh, hudhra është e fundit që […]