Category: Shëndetësi

Lakra jeshile përmban më shumë hekur se mishi i gjedhit dhe më shumë kalcium sesa […]

I keni parasysh momentet kur zemra rreh aq fort sa duket sikur do të dalë […]

Por, arteriet zakonisht bllokohen nga pllakat bakteriale të cilat përbëhen prej yndyrës, mbetjeve, kolesterolit dhe […]

Tensioni i lartë i gjakut mund të jetë me shume deme per trupin tuaj. ëse […]

Thembrat e pla sa ritura janë një problem që prekin një mumër të madh njerëzish. […]

Palestra dhe dieta janë dy ndër mënyrat kryesore që praktikohen për të humbur peshë. Por, […]

Diabeti mund të ndikojë në trupin tuaj në shumë mënyra. Ai ndikon në aftësinë e […]

Orizi konsiderohet si një ushqim i lehtë dhe i shëndetshëm! Ja disa këshilla se si […]

Nëse sapo jeni zgjuar nga gjumi dhe ende nuk keni ngrënë mëngjes, atëherë bëni mirë […]

Domatja është një nga produktet që prodhohet masivisht në Shqipërisht, pa të cilën shumë prej […]