Ndoshta nuk keni dëgjuar mjaftueshëm për kaliumin, por është e nevojshme të informoheni rreth tij. […]
Category: Shëndetësi
Si ta pastroni trupin nga toksinat, këto janë 6 mënyrat e thjeshta
Trupi ka një sistem natyral i cili pastron helmet që rriten brenda trupit. Helmet janë […]
Keni dëgjuar për mjaltin e luleve të egra? Këto janë përfitimet e mrekullueshme të tij
Mjalti i luleve të egra prodhohet nga bletët që kanë mbledhur nektar nga një burim […]
Keni uri në mes të natës? Zbuloni arsyet përse ndodh
Urisë nuk i shpëton dot, pavarësisht vetëkontrollit apo regjimeve strikte. Por, ushqyerja në orët e […]
Vitamina e humorit të mirë! Ja ushqimet që ju ndihmojnë
Njerëzit që vuajnë nga mungesa e vitaminës C, ndihen më të lodhur dhe rrezikohen më […]
Speci djegës bën “mrekulli”! Mjeku popullor tregon sëmundjet që shëron…
Te specat e kuq djegës, gjenden në sasi shumë të mëdha kapsaicina (përbërësi kryesor i […]
A është e mundur që njeriu mund të mbijetojë duke u ushqyer gjithnjë me të njëjtin ushqim?
Përgjatë gjithë 2016-ës Andrew Taylor hëngri vetëm patate. Përdori disa “marifete” në dieten e tij […]
Mësoni recetën e përgatitur në shtëpi që mban larg mushkonjat
Temperatura e lartë bën që bimët e zakonshme të shfaqen gjithnjë e më shumë. Kjo […]
Sallata me kastravec dhe hudhër ulë kolesterolin dhe tensionin e lartë
Sipas Shoqërisë Amerikane të Shëndetit të zemrës, çdo vit e më shumë po shtohen rastet […]
Bëni këto tri gjëra për një gjumë më të mirë
Ne po shkojmë në shtrat – pa telefonat tanë. Ka një kohë dhe vend për […]