Lajthitë janë ndër arrorët më të shëndetshëm për organizmin e njeriut. Popullariteti i tyre nuk […]
Category: Shëndetësi
Ja kush duhet të ketë kujdes kur konsumon tranguj
Si ushqim me kalori të ulët, i përbërë nga 96% ujë, trangujt ndihmojnë në ruajtjen […]
‘Kam shumë gazra si t’ia bëj?’ Telefonuesi i kërkon ndihmë Ylli Merjat, ja si i përgjigjet mjeku popullor
Për rreth dy orë, ju shoqërojmë me receta të shijshme, si dhe me miqtë e […]
A mund te parandalohet nje arrest kardiak? Mjekja tregon hapat qe mund te ndiqni
Humbja e jetës së Gerti Bogdanit nga një arrest kardiak, ka shtuar diskutimet nëse mund […]
Çfarë pasojash ka zemërimi dhe emocionet negative tek zemra
Emocioni i zemërimit është një nga më sfiduesit dhe më drobitësit për shpirtin dhe organizmin. […]
Ndryshimi befasues, sëmundja që zhduket nëse hani 12 kumbulla në ditë
Kumbullat neutralizojnë efektet negative të radikaleve të lira, si dhe mbrojnë kundër zhvillimit të kushteve […]
Përmirësojnë shëndetin e trurit dhe imunitetin, 6 përfitimet e patates së ëmbël për shëndetin tuaj
Patatet e ëmbla po zëvendësojnë dalëngadalë patatet e zakonshme, kryesisht në restorante dhe jo rastësisht. […]
Vezët e ziera dhe rëndësia e tyre! Mjekët japin lajmin e madh
Veza është një ndër produktet që mbart vlera të jashtëzakonshme us hqyese re nditur në […]
Pse nuk ndiheni të uritur në mëngjes? Këto janë arsyet që ndiheni të ngopur
Mëngjesi padyshim është vakti i parë dhe më i rëndësishëm i të ushqyerit, sepse bën […]
Si ndikon i ftohti tek tensioni i lartë gjakut?
Presioni i gjakut është forca që gjaku juaj ushtron kundër mureve të enëve të gjakut […]