I ftuar në emisionin e mëngjesit “Rreze Dielli” në Report TV, me moderatore Androniki Kolka, […]
Category: Shëndetësi
Sa here qe pi kafe shkoje ne tualet menjehere. Cfare mund te kemë? Dr. Lida Shosha
Pyetje: Sa here qe pi kafe shkoje ne tualet menjehere. Cfare mund te kemë? Pergjigje: […]
Gërhisni natën? Specialisti Ylli Merja tregon sekretet e një nate për gjumë të qetë dhe zero gërhitje
Gërhitja është një tingull që krijohet nga vibrimi i indeve të hundës ose fytit gjatë […]
Njihuni me efektet e mishit të pulës – e treta befasuese!
Mishi i pulës është ushqimi më i përdorur në botë dhe për mijëra vjet. Ka […]
Pse i kërcasim dhëmbët gjatë gjumit?
Kërcitja e dhëmbëve, e njohur si bruksizëm, është një fenomen i çuditshëm që prek miliona […]
A është e mundur të eliminoni përgjithmonë ankthin?
Ankthi nuk mund të eliminohet plotësisht sepse është një përgjigje e natyrshme e trupit ndaj […]
Efektet e konsumit të ujit me limon sipas dietologëve
Me rritjen e temperaturave, konsumi i ujit për të shmangur dehidratimin bëhet edhe më i […]
Mjafton te konsumoni 100 gramë arra dhe 100 gramë mjaltë çdo ditë për 45 ditë me rradhë
E mbani mend herën e fundit kur keni ngrënë mjaltë dhe arra? Me siguri do […]
Diola Dosti ka 2 fjale per te gjithe ato qe e pine kafen e mengjesit sapo “hapin syte”
Sepse natyralisht trupi jone prodhon hormonin e kortizolit te cilen ne e njohim si hormoni […]
Fiqte e thate jo vetem qe jane te mira, por ato ulin dhe kolesterolin nese i beni bashke me kete perberes
Në botën e sotme, nivelet e larta të kolesterolit dhe triglicerideve janë bërë shqetësime të […]