Veshkat janë dy organe çift në formën e kokrrave të fasules të vendosura në dy anët e shtyllës kurrizore, menjëherë poshtë zgavrës abdominale. Vitaminat dhe mineralet që përmbajnë boronicat janë të rëndësishme për trupin e njeriut. Antioksidantët që përmban boronica, ndihmojnë edhe në funksionimin e veshkave. Rrushi i kuq është i pasur me antioksidantë edhe vitamina. Këto veti të mrekullueshme të rrushit, e bëjnë atë të ulët në natrium, kalium dhe fosfor.
The kidneys are two bean-shaped paired organs located on either side of the spine, just below the abdominal cavity. The vitamins and minerals contained in blueberries are important for the human body. Antioxidants contained in blueberries also help kidney function. Red grapes are rich in antioxidants and vitamins. These wonderful properties of grapes make them low in sodium, potassium and phosphorus.