Orizi është ushqimi bazë në shumë kultura në botë dhe është një nga produktet më të rëndësishëme që ushqen më shumë se gjysmën e popullsisë së botës. Çdokush mund të thotë se orizi është shumë i lehtë për t’u përgatitur, por në fakt edhe ai ka një sekret. Përveç kësaj, përfitimet shëndetësore të orizit janë të shumta: siguron energji të shpejtë dhe të menjëhershme, rregullon dhe përmirëson qarkullimin e zorrëve, stabilizon diabetin.
Rice is the staple food in many cultures in the world and is one of the most important products that feeds more than half of the world’s population. Anyone can say that rice is very easy to prepare, but actually it also has a secret. In addition, the health benefits of rice are numerous: it provides quick and immediate energy, regulates and improves intestinal circulation, stabilizes diabetes.
