Ndryshimi i dietës tuaj mund të ulë shanset tuaj për të zhvilluar gjendjen e zakonshme. Jo vetëm që ushqimet të larta në sheqer, si karamelet, biskotat dhe pijet e gazuara, nuk kanë vlerë ushqyese, por këto karbohidrate me cilësi të ulët gjithashtu shkaktojnë një rritje dramatike në nivelet e sheqerit dhe mund të kontribuojnë në shtimin e peshës dhe përkeqësimin e diabetit.
Changing your diet can lower your chances of developing the common condition. Not only are foods high in sugar, such as candy, cookies, and sodas, devoid of nutritional value, but these low-quality carbohydrates also cause a dramatic spike in blood sugar levels and can contribute to weight gain and worsening diabetes. diabetes.
