Kjo është perimja e cila pastron mëlçinë, zorret dhe kuron zemren, trurin dhe mushkerite

Kur të plakeni, mprehtësia e vizionit tuaj zvogëlohet, pavarësisht se mund te perdorni syze. Gjithashtu, mund të keni sy te thatë për shkak të prodhimit më të ulët te loteve. Pasi te qeroni panxharin,ziejeni ne nje sasi te vogel uji duke i hedhur pak kripe.Pastaj, priteni në kube të vogla. Pritini qepët në copa të vogla dhe shtojini ato në kubat e panxharit. Hidhni pak vaj ulliri dhe uthull, dhe spërkatni pak kripë per shije.

As you get older, the sharpness of your vision decreases, although you may use glasses. You may also have dry eyes due to lower tear production. After peeling the beets, boil them in a small amount of water, adding a little salt. Then, cut them into small cubes. Cut the onions into small pieces and add them to the beet cubes. Add a little olive oil and vinegar, and sprinkle a little salt to taste.