Nëse vuani nga urthi atëherë duhet të shmangni domatet, djathin, kafenë, qumështin, të skuqurat, agrumet, çokollatën, ushqimet pikante, pijet e gazuara dhe sheqerin e përpunuar. Njerëzit që jetojnë me këtë problem natyrshëm pyesin nëse urthi përkeqësohet me kalimin e moshës dhe për këtë vijnë në ndihmë ekspertët . Megjithatë, me kalimin e moshës, njeriu është më i prirur të shtojë në peshë.
If you suffer from heartburn then you should avoid tomatoes, cheese, coffee, milk, fries, citrus fruits, chocolate, spicy foods, carbonated drinks and processed sugar. People who live with this problem naturally wonder if heartburn gets worse with age and experts come to the rescue. However, with age, man is more prone to gain weight.