Nëse hiqni dorë nga mishi, jo vetëm që do të bëni mirë për ndryshimet klimatike, por do t’i sillni vetes edhe shumë përfitime shëndetësore. Këto janë disa nga arsyet të cilat do t’ju bindin të hiqni dorë nga mishi: Mesatarisht një person mund të humbë deri në 5 kilogramë nëse heqin dorë nga mishi. Të paktën kështu thonë hulumtuesit të cilët kanë analizuar 15 studime përgjatë Evropës dhe amerikes dhe kanë zbuluar se dietat me bimë do t’ju ndihmojnë të humbni peshë.
Related Posts
Godet Fisnik Ismaili: Kush fol keq për Shqipërinë dhe lidhjen e shqiptarëve me kosovarë vdesin për vëmendje
- rxitz
- September 19, 2024
- 0
Fisnik Ismaili, së fundmi ka befasuar me deklaratën e tij sa i përket “vëllazërisë” mes […]
“Nuk mundet pa shqiptarët”! Këngëtari i famshëm grek merr 30 instrumentistë shqiptarë për koncertin në Londër: Janë më të mirët në botë
- rxitz
- September 19, 2024
- 0
Këngëtari grek Konstantinos Argiros rikthehet sërish në Shqipëri, por kësaj radhe ndryshe. Ai ndodhet në […]
Një gjermane konvertohet në fenë Islame, mes lotësh Hoxha ka një porosi për të
- rxitz
- September 19, 2024
- 0
Një gjermane është konvertuar sot në fenë Islame në xhaminë e Shipolit në Mitrovicë. Gruaja […]